Csendesség

4. rész

“Bizonyára az Úr van ezen a helyen, és én nem tudtam!”

1Móz 28,16b

Az elcsendesedés egyik bevált eszköze a naplóírás. Ez nem más, mint a szív őszinte lenyomata egy darab papíron (vagy egy digitális eszközön) – amennyiben jól csináljuk. Sokan gondolják, hogy Isten talán nem képes elviselni az ember nyers őszinteségét. Nekik ajánlott a 109. zsoltár elolvasása… Gondolataink akár kendőzetlen megnyilvánulása az Úr felé elengedhetetlen eleme a hívő életnek. Ő amúgy is azt nézi, ami a szívben van. (1Sám 16,7) Így hát bátran írjunk ki magunkból fájdalmat, értetlenséget, haragot is akár vers, rajz, ill. imádság formájában. Választhatjuk a reggelt, vagy az estét, kinek melyik időszak felel meg jobban. Fogjuk fel levélírásnak – a címzett lehet maga Isten, de saját lelkünkhöz is intézhetünk gondolatokat (erre is van példa a zsoltárokban). Emlékeztessük magunkat pl. Isten hűségére úgy, hogy visszatekintünk saját múltunkra. A lényeg az őszinteség. Istent nem tudjuk meglepni…

A naplóírás segíthet a rácsodálkozás fontos gyakorlatában is. Figyelmünket olyan sokfelé cincálja a fogyasztói társadalom, amiben élünk. Legyünk tudatosak. Lassítsunk, álljunk is meg rendszeresen és tekintsünk felfelé. Mindenképpen vizsgáljuk meg a szépről alkotott fogalmunkat és végezzük el a szükséges javításokat. Szépet ugyanis nemcsak a tökéletes és a lenyűgöző tartogat számunkra. Ne szűrjük meg így életünk eseményeit. Vegyük észre a másik emberben, a rozsdás fémdarabban, a ráncos bőrben és igen, az összetörtségben rejlő szépséget is. Meg fogjuk látni, hogy ezekben is jelen van! Ha pedig megtaláltuk, csodálkozzunk rá. Ismerjük fel Isten jelenlétét a hétköznapi dolgokban és engedjük, hogy ez lenyűgözzön bennünket. Bámulatunk egyszerű kifejezése nem más, mint imádat. Meglátni, rácsodálkozni, imádni – így élhetünk csodákkal telt életet.

Gyakorlati tippek: visszatekintés; szünet beiktatása a napi teendőkbe és felfelé tekintés; emlékezzünk Krisztus visszajövetelébe vetett reménységünkre; adjunk hálát. Ha ezeket gyakoroljuk, mélyebben megértjük Isten dicsőségét, hatalmát, szeretetét és az adott pillanatban való aktív jelenlétét.

Jegyzet Brian Heasley “Be still” c. könyve alapján – SzKSz Ref. Gyül.

IMÁDSÁG:

Uram, hűséges Istenem! Micsoda az ember, hogy gondod van rá? Hogy szereted? Naponta ránk árasztod  jóságodat, hogy abban megfürödve megszabaduljunk a reménytelenségtől, bűntől, hazugságoktól, melyek hétköznapjainkban ragadnak ránk. Kérem, Jézus, mint a vak koldus az út szélén: Uram, add, hogy lássak! Lássam a szépségedet, észrevegyem jelenlétedet és Rád csodálkozva imádjalak. Méltó vagy, Istenem, a dicséretre!  Ámen.