Szerezd vissza a gyeplőt

1 . rész

“Jöjjetek közel hozzám mind, akik elfáradtatok és nehéz terheket cipeltek! Én megnyugvást és pihenést adok nektek.”

Mt 11,28 

A technológia fejlődése sok jót ígért, ám észrevétlen ellenségünkké is vált: száguldunk, fáradtak vagyunk, nincs időnk se magunkra, se másokra. A kikapcsol(ód)ás szinte lehetetlen küldetés.

A napi információáradat mennyisége, kezelése rendkívül megterheli a lelket. Nem erre teremtettünk, így ha a lovak közé került a gyeplő (a világ kezébe), annak bizony ára van: mindazt, ami fontos (Isten, emberek, szépség) pusztán kiskanálból fogjuk szürcsölni ahelyett, hogy épp ezekből kortyolnánk nagyokat és megnyugodnánk. Jézus látta ezt a tendenciát, ezért kérte olyan határozottan, hogy keressük az Ő társaságát és tanuljuk példája szerinti minőségben élni az életünket (Mt 11,30). A sorozat egyszerű gyakorlatai ezt a folyamatot segíthetik:

1. Egy perc szünet – Az élet komplex. Van, amiben lépést kell tartani, van, amiből ki kell(ene) szállni – de okvetlenül meg kell tudni állni. Ez a módszer utóbbiban lehet segítség. Egy percre teremtsünk külső és belső csendet. Engedjünk el minden feladatot, személyt és nyissunk teret a lelkünkben Isten jelenlétének. Ki is mondhatjuk, hogy: Jézus, mindent és mindenkit Neked adok. A végeredmény egy jóleső sóhaj kellene, hogy legyen. Szerezzük vissza a lelkünket ezekben az egyperces szünetekben a nap folyamán – feladatok között, vagy munkából hazaérve. “…Csitítottam…lelkemet…Mint a gyermek, olyan most a lelkem.” (Zsolt 131,2) Nehéz figyelmünket lecsendesíteni – de lehetséges!
2. Szíves elengedés – Jézus szabad volt. Amikor szükségét érezte, eltávolodott mindentől és imádkozott. Fontos, hogy mi is ki tudjunk bújni a világ hálóiból, és elcseréljük Istennel a gondjainkat az Ő békességéért. Ez a szíves elengedés. Amikor nem cinikusan, frusztráltan dobáljuk le terheinket, hanem néven nevezve, szíves-örömest adjuk át azokat Mennyei Atyánk kezébe. Engedjük ki lelkünket értelmünk és érzelmeink szorításából. Ez nem javaslat – ez fontos lelki fegyelem.

A megállás során közeledünk Istenhez, az elengedés során pedig letesszük terheinket.

Jegyzet John Eldredge “Get your life back” c. könyve alapján – SzKSz Ref.Gyül.

IMÁDSÁG:

Drága Istenem, Igédben azt tanítod, hogy minden gondomat vessem Rád, mert Neked gondod van rám. Gyakran elsietek ígéreteid mellett, pedig erőteljesek, felszabadítóak. Szeretnék szabad lenni – a nap folyamán többször tudatosan megállni, gyönyörködni Benned, és rendet rakni a lelkemben. Köszönöm, hogy nem kell hordoznom sem magam, sem mások terheit egyedül – magadra vállaltad ezt a feladatot. Köszönöm, hogy jöhetek Hozzád. Ámen.